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為了抗漲，東森購物網預計推出3組免千元年菜組合，其中「大嬸婆六六大順年菜組」含佛跳牆、紅燒獅子頭、北海道豚骨味噌鍋、杏鮑菇香腸、米糕、蘿蔔糕加碼再送泰式檸檬佐鮮蝦共7道菜，只要999元。（圖／東森購物網提供）

記者洪菱鞠／台北報導年菜網購

年菜預購推薦距離農曆春節到來還有兩個月，網購年菜預購已提前開跑。為搶攻上億元的年菜商機，今年業者推出多種組合方案供選擇，除了有小份量套餐年菜因應個人及小家庭趨勢，另外還有「跨名店」的年菜組合、買就加碼送圍爐菜，迎合不同消費需求，讓過年買氣能夠提前發酵。

近年小家庭數增長，市售年菜不再強調澎拜份量，價位也比較平易近人，東森購物網今年就推出5道菜千元有找，適合人數少的小家庭或過年拜拜調度運用；而年菜預購開跑後，首日以6件組合賣最好，像是台北濱江獨家組合包含佛跳牆、醉蝦、米糕、肋排、人篸雞、銀耳蓮子湯共6道，售價只要1,480元。此外，針對電視購物、型錄等通路，即日起至12月31日止提早推出早鳥優惠年菜預購金搶市，購買2,400元預購金可抵用3,000元年菜商品，等於買年菜直接打8折。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

台北濱江獨家6件組在年菜預購開跑首日賣最好。（圖／東森購物網提供）

東森購物網表示，綜觀今年的價格區間，5道菜約2,000元左右，12～14人頂級年菜價格約4,500元左右，今年因食材成本增加使年菜微幅上漲，為了抗漲，網站將於12月29日起推出3組免千元年菜組合，包括大嬸婆六六大順年菜組共7道菜、正一排骨事事如意年菜4件組皆賣999元，料理長元蹄大紅年菜組則含有重達840公克的紅燒大元蹄、干貝酥與貴妃鮑等4道年菜料理，只要888元。看好今年年菜銷售量可較去年再成長超過30%以上。

momo購物網表示，近年消費者越來越習慣上網選購年菜，光是去年的年菜業績就較前年成長5成以上，買氣十分熱絡。而根據去年銷售狀況觀察，以「8～12人套餐組」、「主菜雙拼組」及「佛跳牆」最熱銷，約佔總體年菜業績的5成以上，價位以每道菜180～360元的平價組合最受歡迎，不過中高價位的年菜也有3成以上的成長，顯見消費者也很注重菜色質感。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

海霸王+饗城+義美的「五福臨門年菜組」，一次就能吃到美食家評選最佳菜餚。

網購年菜預購開跑

對於要在外需獨自過年、或是小家庭，像是正一排骨就推出個人單甕佛跳牆，就算人數少，也能享用美味豐盛的年菜佳餚。

今年momo購物網年菜預購推出早鳥優惠下殺5折起，網羅了香港阿一鮑魚、老協珍、億長御坊、呷七碗、紅豆食府等名店，以及老四川、海底撈等知名鍋物，針對不同的家庭人數推出3～4件組、5～6件組及7件組以上套餐，平均每道菜約500元以下，其中主打針對不同消費需求推出多種選擇方案，精選多家名店的招牌菜推出獨家「跨名店」年菜套組、「買就送」專區購買指定商品加贈圍爐菜、以及針對個人及小家庭推出小份量的個人化年菜，預估今年年菜整體銷量可較去年成長約3成。

民眾常會口耳相傳消化性潰瘍應該吃什麼比較好，或是什麼不能吃，這可能是早年藥物不發達，所以多半只能靠飲食調整來減緩不適而流傳下來的說法，但其實現在已經有不錯的藥物可以緩解、治療疾病，與其在意飲食，不如遵照醫囑用藥，將疾病徹底治療好。

潰瘍患者飲食原則宜清淡
所謂事出必有因。面對消化性潰瘍，首重釐清原因，針對原因治療。若有幽門桿菌感染，要先治療此菌。一般而言，十二指腸潰瘍約有9成與幽門螺旋桿菌相關，胃潰瘍約6至7成相關，胃潰瘍通常與止痛藥的關聯性大些。不過，不管是哪種潰瘍，胃酸都扮演很重要的角色，所以藥物治療上都以抑酸劑為主，而患者平時的飲食注意事項也類似。

有消化性潰瘍、慢性胃炎病史者，除了三餐外，宜盡量避免再吃會過度刺激胃酸分泌的食物，如辛辣、刺激性的食物，如麻辣鍋、太酸的水果如檸檬、鳳梨、梅子，以及甜食、咖啡、濃茶、油膩的食物等。

在潰瘍急性期，建議清淡飲食，例如清粥；宜避免太堅硬、粗糙的食物，如堅果類、甚至高纖的蔬菜如芹菜、韭菜等，因為這些食物需要在胃裡磨久一點才能消化，會增加胃的負擔。總結來說，太甜、太酸、太油、太辣、太硬的食物，這些飲食一般人吃可能沒事，但有潰瘍者就要減少食用量。值得一提的是，胃食道逆流和消化性潰瘍都屬於胃酸相關的疾病，所以胃食道逆流患者也適用於上述飲食原則。

破解消化性潰瘍飲食迷思！
■喝牛奶，讓「胃糟糟」好轉？
不少人以為潰瘍發作疼痛時喝杯牛奶，可以緩解疼痛不適，但潰瘍在急性期，首重藥物治療，牛奶對於潰瘍並無特別功效，不要以為喝牛奶可以取代藥物的效果。一般來說，病人在潰瘍出血的情況下，醫師甚至會要求禁食1、2天，讓腸胃有足夠的時間休息。

■吃蘇打餅乾可中和胃酸？年菜團購
潰瘍疼痛時，吃蘇打餅乾好不好？理論上它是鹼性，酸鹼綜合似乎還不錯，但就算有效，效果也非常短暫。也有另一種說法，企圖去中和胃酸，可能造成身體回饋機轉的過度反彈，身體以為胃酸不夠又大量分泌！此外，蘇打餅乾也是需要胃去磨碎的食物，又會增加胃的負擔。總結來看，吃蘇打餅乾
「治標不治本」，急性發作時還是應該服用藥物。

■不能喝茶和咖啡？
有越來越多研究資料顯示，茶、咖啡對身體有益處，那麼有消化性潰瘍可以喝嗎？若平時就有來杯茶或咖啡的習慣，完全禁止似乎不太人性，但也要注意適量、適時，例如飯後30分鐘後再飲用，避免空腹喝，畢竟熱茶、熱咖啡的高溫和咖啡因成分，也會刺激胃酸分泌。相較於茶、咖啡，菸、酒則建議
絕對禁止。即使是紅酒被認為對心血管健康有益，但若有潰瘍還是少碰為妙。

■應該少量多餐還是三餐定時定量？
對於有消化性潰瘍病史者而言，應少量多餐還是一日三餐？沒有標準答案。當胃腸發炎健康年菜時，一次吃太多會更不舒服，感覺腹脹、消化不良等，此時即可考慮少量多餐，待病情緩解後就可恢復一日三餐。若沒有消化性潰瘍者，不需要刻意少量多餐。

延伸閱讀：有消化性潰瘍，怎麼吃比較好？

法拉盛近期入車行竊案頻發，一名華裔女子晚上將汽車停在皇后區植物園附近，翌日發現車窗被砸、汽車安全氣囊被偷走，修車費要2000餘元。

受害人黃小姐16日表示，14日晚上10時多，她把一輛2013年的日產旗下品牌無限Infiniti G37汽車，停在靠近緬街的艾德大道(Elder Ave.)咪錶停車區，次日早上8時20分準備開車時，看到汽車副駕駛座的車窗打碎，碎玻璃散落在副駕駛座椅和地上，方向盤內的安全氣囊被偷走。她立即報警，之後聯繫保險公司把車拖走，大約一周時間才可以修好。「保險公司評估的修車費是2000餘元，幸好我是全保，只需支付一小部分自負額。」

警方指出，竊賊只需擰鬆汽車方向盤附近幾個螺絲，就可盜走安全氣囊。目前一個氣囊黑市價格約450元至500元。竊賊通常會鎖定特定類型汽車，盜竊安全氣囊大多賣給汽車修理店。

法拉盛靠近大學點大道的國王路(King Road)一帶，也是入車行竊高發路段，其中多位華裔車主受害。警方表示，10月8日凌晨5時30分至7時，一輛停在國王路夾36大道附近的2010年寶馬車，車內安裝的車載攝像頭被偷走；相距不遠處，10月13日晚7時至次日上午10時20分，一輛1999年的尼桑(Nissan)汽車內的蘋果平板電腦(iPad)和身分證件失竊；10月14日早上6時至次日晚10時，停在國王路與北方大道交口附近的線上訂年菜一輛2010年豐田車遭入車行竊，盜走導航儀和蘋果隨身聽(iPod)。

停車場也有竊賊作案：上月中旬，一輛2000年本田車停在北方大道夾156街一個停車場內，車主一小時後回來取車時，發現車內的三星銀河手機、若干現金、筆記本等被偷走；一輛停在友聯街(Union St.)夾34大道附近停車場內的1998年的福特汽車，車內工具被偷。

1111人力銀行23日公布「2017新鮮人就業調查」，職場新鮮人畢業後第一份正職月薪平均年菜預購為2萬7850元，創7年來新高。就科系來說，理工科系新鮮人起薪比設計科系高出近4000元。

由於全球貿易成長加速，國內經濟也緩步復甦，帶動新鮮人就業情況好轉。根據1111人力銀行調查指出，新鮮人第一份正職月薪平均為2萬7850元，年增6個百分點，這也是自2011年調查以來的新高點。

至於企業給薪與新鮮人期待薪資差距部分，從2016年的6359元縮小到4415元，代表企業的給薪狀況已明顯好轉。

1111人力銀行「2017新鮮人就業追蹤調查」記者會，由1111人力銀行副總經理李大華主持。（陳明仁攝）

然而科系學群交叉分析來看，以理工、資訊、運輸學群的畢業新鮮人起薪最優，平均可達2萬9648元。不過設計、藝術學群起薪卻偏低，平均僅2萬5743元，兩者起薪待遇相差3905元。

1111人力銀行副總經理李大華表示，國發會的景氣燈號已重回代表景氣穩定的綠燈，也就是景氣持續復甦。不只如此，出口表現佳，帶動整體經濟回溫，對就業市場有激勵的作用。再者，政府日前帶頭為軍公教加薪3%，有機會帶動民間企業跟進。

李大華還說，理工學群和設計學群間的落差，是因為台灣以科技產業為主，反觀設計學群被取代性較高，且市場供過於求，因此導致新鮮人薪資水準不易被拉高。

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